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宝宝每天看电视别超2小时

发布: 2010-01-21 08:50 | 来源:网络转载 | 作者:admin | 查看:

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 寒假刚到,不少学生家长发现孩子天天“抱”着电视,把节目表当成了“课程表”。“孩子要是天天这样,开学准会成为电视综合症患者。”今天上午,北京佑安医院的专家在接受记者采访时提醒家长,孩子每天看电视不要超过2小时。

  据介绍,“电视综合症”会损伤眼睛、骨骼、肠胃的健康,同时还会影响孩子的注意力,降低表达能力和反应能力。眼睛长时间盯着电视屏幕看会导致眼疲劳,并消耗大量视网膜内视紫质,明显影响视力。孩子或躺、或靠看电视,姿势五花八门,久之会引起颈部软组织劳损或颈椎病。有的孩子吃饭时看电视或边吃零食边看电视,会减少胃液、胆汁或胰液的分泌,增加胃肠负担,导致消化不良或胃病。“电视孩儿”把过多的精力放在看电视上,学习的注意力、上进心、求知欲也会随之下降。沉迷于电视还会使孩子与家人、外界的沟通减少,影响表达能力和反应力。

  由于孩子缺乏自制力,预防电视综合症最好的医生就是家长。儿童每天看电视的时间控制在1到2个小时;人与电视的距离要在3米左右,电视机的高度应与人的视线。



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